Placez-vous à côté de votre partenaire et mettez vos deux mains côte à côte sur sa cheville.
Ce mouvement demande une pression légère mais ferme.
Vous déplacez vos mains d'un côté à l'autre de la jambe, alternativement, c'est-à-dire qu'elles se dirigent toujours en sens contraire l'une de l'autre.
Procédez ainsi en vous déplaçant lentement sur toute la surface de la jambe et de la cuisse, puis revenez, toujours avec le même mouvement de piston des deux mains, jusqu'à la cheville.
Une seule fois suffit pour ce mouvement.