Régions ultra-sensibles du corps humain, les pieds méritent une attention toute spéciale.
Mais il convient de vous mettre en garde contre toute tentation de massage trop prononcé de la plante des pieds. En effet, la plante des pieds représente toutes les parties du corps humain, depuis les sinus jusqu'à la colonne vertébrale et l'estomac. Donc, si vous insistez trop fortement sur une partie quelconque, à cause de ces correspondances, vous pouvez fort bien provoquer une réaction inattendue sur quelque autre partie du corps humain.

Il est recommandé d'entreprendre le massage des pieds par des frictions destinées à activer la circulation.
Brosser d'abord les pieds du plat de la main en partant des orteils (toujours en direction du coeur, souvenez -vous -en) jusqu'à la cheville, puis, en soulevant le pied, faites de même sur la plante en partant des orteils jusqu'au talon.

Vous pouvez répétez ce brossage une bonne dizaine de fois.